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【驚人内幕】牛蒡竟是「腸道清道夫」？控糖、清熱、活腸！ 牛蒡功效、營養、適用人群、禁忌全解析！

16歲少年沉迷手機遊戲，視力驟降至0.1，醫生警告：長時間盯螢幕，你的眼睛正在悄悄「衰老」！

 

隨著手機、電腦、平板成為日常必需品，愈來愈多人出現眼睛疲勞、視力模糊、乾澀不適等問題，這可能是視網膜受損、黃斑部退化的先兆。長時間盯著螢幕，讓眼睛暴露於高能量藍光下，加上現代人普遍缺乏戶外活動，讓眼睛長期處於高壓狀態，進一步加劇視力問題。

 

為了延緩視力退化，不少人尋求各種護眼方式，其中補充護眼保健食品如葉黃素成為熱門選擇。然而，坊間卻流傳著「攝取過量葉黃素反而導致視力惡化」的說法，這是否屬實？

本篇文章將深入剖析葉黃素、玉米黃素、花青素的護眼功效，並揭秘一項「黑科技」，幫助你提升保護視力的效果，同時破解葉黃素攝取超標的迷思，守護你眼睛的健康！

護眼黃金組合！葉黃素＋玉米黃素＋花青素，功效加倍，全面提升視力防護！

面對形形色色的視力問題，人們開始嘗試各種護眼方式，從調整用眼習慣、增加休息時間，到補充護眼營養素，期望能延緩視力退化，其中以攝取護眼保健食品廣受青睞。近年來，葉黃素因其有助於過濾藍光、抗氧化、保護黃斑部等功效而備受關注，成為市面上最受歡迎的護眼營養素之一。然而，想要高效護眼，單靠補充葉黃素遠遠不夠！葉黃素、玉米黃素、花青素的黃金組合，才能讓成分加倍發揮護眼功效，全面提升視力防護力！

葉黃素、玉米黃素、花青素的功效如下：

🔹 葉黃素（Lutein）：

葉黃素是一種天然存在於視網膜黃斑部的類胡蘿蔔素，屬於強效的抗氧化營養素。由於人體無法自行合成，必須透過飲食或營養補充來攝取。它能有效減少光害，並在維持視力健康方面發揮關鍵作用。

 

葉黃素的主要功效

✔ 過濾藍光：有效吸收短波藍光，減少視網膜細胞損傷，尤其適合長時間接觸手機、電腦螢幕，讓眼睛暴露在高能量藍光下的現代人。
✔ 抗氧化作用：中和自由基，降低氧化壓力，預防黃斑部病變，減少視網膜退化風險。
✔ 減少視力模糊：可改善視覺對比敏感度，讓視力更清晰，特別適合長時間用眼者。

 

🔹 玉米黃素（Zeaxanthin）

玉米黃素（Zeaxanthin）是一種與葉黃素（Lutein）並存於視網膜黃斑部的類胡蘿蔔素，它與葉黃素共同構成黃斑色素，能夠過濾有害藍光、減少氧化壓力，並在維持視力健康方面發揮協同作用。人體無法自行合成玉米黃素，因此需要透過飲食或服用營養補充品來攝取。它主要存在於玉米、橙色甜椒、蛋黃、深綠色蔬菜等食物中，對於預防視力退化與眼睛疲勞至關重要。

 

玉米黃素的主要功效

✔ 保護黃斑部健康：玉米黃素與葉黃素搭配的共同作用，能有效減少視網膜細胞損傷，降低
黃斑部病變風險。
✔ 舒緩眼睛疲勞：玉米黃素能幫助穩定淚膜，減少乾眼症狀，尤其適用於長時間盯著螢幕，眼睛容易乾澀、發紅、疲勞的都市人。
✔ 提升視覺敏銳度：研究顯示，玉米黃素能增強視覺對比度，讓眼睛更容易適應不同光線環境，特別適合夜間駕駛者。

 

🔹 花青素（Anthocyanins）

花青素（Anthocyanins）是一種天然存在於藍莓、黑加侖、紫葡萄等深色水果中的強效抗氧化劑，屬於類黃酮（Flavonoids）的一種，由於人體無法自行合成花青素，因此需要透過飲食或營養補充品來攝取，以維持眼睛健康並減少視力退化風險。

 

花青素的主要功效

✔ 促進眼部血液循環：花青素能增強微血管彈性，改善視網膜供氧，減少眼睛疲勞。
✔ 提升夜間視力：花青素能促進視紫質再生，讓眼睛在低光源環境下仍能清晰辨識物體，特別適合夜間駕駛、長時間工作者。
✔ 減少視力模糊：花青素能幫助眼睛聚焦，減少長時間用眼導致的視力下降，維持清晰視覺。

葉黃素＋玉米黃素＋花青素，三重護眼防護，功效加倍：

 

這三種成分相輔相成，能夠從抗氧化、減少藍光傷害、促進血液循環、舒緩眼睛疲勞等多方面保護眼睛，比單一補充葉黃素更有效，讓視力維持在最佳狀態，遠離視力退化的威脅！

 

依飛最新推出的「能量潤目護眼素」，含豐富葉黃素與玉米黃素，有效清除自由基、抗氧化、過濾藍光，強化黃斑部，並能舒緩眼乾、眼澀。此外，特別添加藍莓提取物，富含天然花青素，幫助眼睛聚焦、改善疲勞，並增加淚液分泌量，讓眼睛保持水潤舒適。三重護眼成分，功效加倍，讓你的視力得到全方位保護！

破解葉黃素「過量傷眼」迷思！科學數據揭示每日安全攝取量

近年來，有坊間傳聞，「攝取過量葉黃素會導致視力惡化」，這是真的嗎？事實是：葉黃素本身不會影響視力，但過量攝取可能導致皮膚變黃！

 

根據歐洲食品安全局（EFSA）的研究[1]，葉黃素每日攝取量應控制在6-20mg之間，適量補充可有效保護視力，而過量攝取可能導致皮膚變黃（類胡蘿蔔素沉積現象，通常無害）或輕微腸胃不適，但並不會影響視力。

 

因此，選擇一款含有適當劑量葉黃素的高品質護眼產品，確保恰當攝取，才是維護視力健康的關鍵！

護眼保健新突破！黑科技「食得嘅遠紅外」讓護眼成分吸收率飆升

許多人認為，只要攝取足夠的護眼保健品，就能有效補充葉黃素、玉米黃素等關鍵營養。然而，攝取量多並不等於吸收率高，如果人體無法有效利用這些營養成分，最終仍無法發揮應有的護眼效果。因此，選擇一款能達致高吸收率的護眼保健品才是關鍵！

 

🔹 「食得嘅遠紅外」護眼保健新突破

現時，一項顛覆性的「黑科技」—「食得嘅遠紅外」應運而生，透過依飛的突破性專利技術，成功將遠紅外能量從傳統外用產品擴展至内服食品之中，開創一種全新健康養生模式。依飛最近推出的能量潤目護眼素，經eefit專利技術處理，把有益健康的遠紅外能量導入產品，長久發揮作用，促進眼部血液微循環，大幅提升護眼素營養成分的吸收率！

  • 促進眼部血液微循環，讓葉黃素、玉米黃素直達眼睛組織
  • 提升葉黃素、玉米黃素的吸收率，發揮最大護眼功效
  • 長效釋放遠紅外能量，持續改善視力健康，減少眼睛疲勞

依飛「能量潤目護眼素」採用這項技術，讓護眼產品的效果得到提升，真正做到「內外兼護」，讓視力更清晰、眼睛更健康！

[1]《利用依飛神筆實現遠紅外輻射誘導小鼠腸道菌群變化並啟動GPCR》發表於美國「Journal of Advanced Research」22期

[2] Zhao, Y., Wang, J., Ballevre, O., Luo, H., & Zhang, W. (2017). Effects of burdock extract on blood glucose levels and insulin sensitivity in diabetic mice. Journal of Ethnopharmacology, 198, 474-480.

[3] Li, X., Liu, Y., Zhang, Z., Shi, H., & Chen, J. (2020). Polyphenols in burdock regulate glucose metabolism and improve insulin resistance: A pharmacological perspective. Frontiers in Pharmacology, 11, 1025. 

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護眼保健食品推薦：如何選擇適合你的補眼產品？4大關鍵你要知！

哪一款市面上的護眼素最好？選擇適合自己的護眼補充品時，需關注以下4大關鍵，確保營養補充更有效：

 

✅ 成分完整：含有葉黃素、玉米黃素、花青素等護眼關鍵成分，提供全面保護。
✅ 吸收率高：搭載eefit專利技術（如效能場導入技術），提升營養吸收，發揮最大功效。
✅ 國際認證：通過FDA、HACCP、GMP等國際安全標準，確保產品品質與安全性。
✅ 無添加物：不含人工色素、防腐劑等有害物質，維持長期使用的健康保障。

 

選擇一款高效、安全的護眼保健品，能夠在日常生活中提供全方位的視力保護，減少眼睛疲勞與視力衰退風險。

 

依飛能量潤目護眼素運用eefit專利技術導入遠紅外能量，促進眼部血液微循環，大幅提升吸收率。特別選用葉黃素＋玉米黃素＋花青素黃金組合，有效抗氧化、過濾藍光，舒緩眼乾、眼澀與視疲勞，並通過FDA、HACCP、GMP國際安全認證，不含人工色素、防腐劑等有害物質，安心守護視力健康。

 

立即行動，守護你的視力，讓未來的視野更加清晰明亮！

能量潤目護眼素 (60粒)（30天份量）

[1] European Food Safety Authority (EFSA). Scientific Opinion on the re-evaluation of lutein (E 161b) as a food additive. EFSA Journal, 2010;8(7):1678.