99.9% 的人都不懂的第 3 種生命元素 - 遠紅外線原來是隱藏的「健康王者」！

你是否試過明明睡足八個小時，卻仍然感到疲憊？或者天氣一變就手腳冰冷？甚至容易肌肉痠痛？這些問題不單純是壓力或年齡增長所導致，更可能是你的身體缺乏一種重要生命元素的補充 — 遠紅外線。

對於生命元素，大家都會第一時間提起空氣及水，但其實有第3種生命元素，無處不在，我們每天都在接觸，一直默默地支持身體健康，那就是遠紅外線。隨著科技進步，遠紅外線的應用更廣泛，從醫療輔助到保健養生，再到美容護理甚至飲食領域，讓大家可以更便利地在生活場景中改善健康。現時，遠紅外線已成為隱藏的「健康王者」！

那麼，遠紅外線究竟是什麼？它如何幫助我們的身體？本文將帶你深入了解遠紅外線的健康效益及應用方式。

1. 無處不在的「第 3 種生命元素」— 遠紅外線

遠紅外線在我們的生活中無所不在，與水和空氣一樣。然而所有物體，包括人體、太陽、甚至是一杯熱茶 — 都會釋放遠紅外線。這是因為根據熱能傳遞原理，只要物體的溫度高於「絕對零度」(−273.15 ℃)，它就會以電磁波的形式釋放能量，其中波長較長的部分，其能量是不可見及不具熱力，即為遠紅外線[1]。在日常生活中，我們有很多生活習慣或選擇，其實都與遠紅外線相關，例如大家煲湯時會選擇用瓦煲，令營養及味道得到更好的提升；煲飯時會選擇用有特別塗層的電飯煲，令米飯更平均受熱；煮菜時會選擇用更健康和更方便的陶瓷鍋…其實背後都是因為遠紅外線。

而遠紅外線之所以被譽為「生命元素」，是因為它對人體健康與環境都有深遠關係，並在維持生理機能上扮演關鍵角色。科研實證，遠紅外線能夠穿透皮膚表層，影響深層組織，從而促進血液循環與細胞代謝[2]。而遠紅外線與中醫所說的「氣血」也是不謀而合，其熱效應能疏通經絡，促進氣血流動，改善寒濕體質，達到「溫經通絡」的效果。這與中醫強調的氣血平衡與能量調和相得益彰，進一步印證了遠紅外線作為「生命元素」的價值。

當我們想補充遠紅外線這個生命元素時，可在日常生活中的以下途徑獲取 :

太陽：遠紅外線的穩定供應者

太陽是大多數能量的主要來源之一，其能量輸出涵蓋紫外線、可見光與紅外線。紅外線約佔太陽釋放的總能量達50%以上，當中約40%為遠紅外線[3]。由於遠紅外線的波長較長且能量較低，其穿透力較強，這種能量穿透大氣層到達地球後，為生物、植物、地理磁場、甚至電力等…都有直接的促進作用[4]。

地球：內部與地表的遠紅外線釋放

然而，地球本身也在釋放不同的能量，主要來源包括地核熱能、地熱活動及地表物質。地球內部蘊含大量熱能，地核的高溫可達 5000 至 7000°C，這些能量透過熱對流與傳導向外傳遞，並在過程中釋放遠紅外線[3]。這種現象在火山活動、地熱溫泉及地下岩層中尤為明顯。例如，地熱溫泉所釋放的遠紅外線能夠影響周圍環境與生物體，許多研究顯示，這類熱能促進血液循環與肌肉放鬆，與遠紅外線的生理影響一致[5]。

遠紅外線產品 : 科技新突破

遠紅外線技術已被廣泛應用於各類健康產品，為現代人提供了便捷的補充方式。傳統常見的應用是將可發放遠紅外線的礦物質材料（如石墨烯、鍺鈦、砭石等）加入產品中，製成遠紅外線產品。隨著科技的進步，遠紅外線的製作技術也在不斷革新，依飛創新專利技術，不需依賴傳統礦物質材料，透過電磁場直接生成遠紅外，讓遠紅外線產品不再局限於外用產品，更可以延伸至食品領域，讓人們在日常生活中更便捷地獲取這種「生命元素」。

2. 什麼是遠紅外線？

遠紅外線（Far-Infrared Radiation）是電磁波譜中紅外光譜的特定區域[1]，其波長範圍通常定義為3至1000微米。雖然不同文獻對遠紅外線的波長範圍定義存在細微差異，但普遍指出，對人體保健和治療最有益的波長範圍集中在4至20微米之間。遠紅外線的特別之處在於其獨特的物理和生物特性，包括透皮特性、共振特性、熱效應和非熱效應[6]。這些特性使其能夠穿透直達皮下組織，並透過與生物分子（如水、蛋白質和脂質）的相互作用，增加分子振動能量，從而引發一系列的生物反應[6]。

近幾年來，遠紅外線在醫學與健康領域中的應用備受關注，更在再生醫學中表現出促進組織修復與細胞再生的潛力[6]。

3. 隱藏的「健康王者」— 遠紅外線

遠紅外線不僅是一種自然界中廣泛存在的能量之一，更因其具有促進血液循環、加速新陳代謝、放鬆肌肉，甚至改善睡眠與膚質等多重功效，被譽為隱藏的「健康王者」。雖然肉眼無法看見，但遠紅外線其實無時無刻都在幫助我們的健康，並已被廣泛應用於醫療、運動保健與日常健康管理之中。

眾多研究已證實遠紅外線在多種疾病治療中的安全性與療效，並隨著科技進步，研究人員對其機制的理解日益深入，使應用更精準且高效。2024年，在《藥理研究》期刊發表的論文〈遠紅外線輻射及其治療參數：未來再生醫學的卓越替代方案？〉中，由十多位權威學者組成的研究團隊，其中依飛科技主席兼創辦人王南教授亦是編撰及技術指導之一，共同深入解析遠紅外線的核心機制與臨床應用，並指出遠紅外線在未來的再生醫學中成為一種優秀的替代方案具卓越潛力；帶來更多的可能性。

遠紅外線的臨床應用與健康效益

遠紅外線在再生醫學領域中發揮顯著效果，包括以下常見的慢性疾病：

1. 抗發炎與免疫調節：

有效抑制促發炎因子的表達，提升抗發炎因子的水平，對類風濕性關節炎、腹膜炎等發炎性疾病有顯著療效[6]。

2. 神經系統疾病：

透過抗氧化、抗發炎與神經保護機制，改善阿茲海默症、脊髓小腦共濟失調等神經退化性疾病，並減輕憂鬱、焦慮等精神疾病症狀[6]。

3. 心血管疾病：

改善血管內皮功能，促進血管舒張，緩解心臟衰竭症狀（如呼吸困難、心絞痛），並增強運動耐受性[6]。

4. 血管生成相關疾病：

促進血管再生與血流改善，對糖尿病腎病變、糖尿病足等疾病提供潛在療效7，並有助於維持動靜脈瘻管的通暢性[6]。

5.骨科疾病：

促進傷口癒合、肌肉修復與組織再生，減輕骨關節炎、肩袖損傷等疾病的疼痛與功能恢復[6]。

6. 其他疾病：

有效改善糖尿病、慢性阻塞性肺病、皮膚光老化與淋巴水腫，提升患者生活品質並降低復發風險[6]。

遠紅外線的應用已不僅限於醫療領域，其非侵入性特質及多重健康效益，使其成為現代健康管理的重要工具。而隨著深入研究的發展，遠紅外線在醫療保健與再生醫學領域的應用前景將更加廣泛，為人類的日常生活健康帶來更多的可能性。

4. 遠紅外線創新技術，輕鬆融入生活，全面提升健康

隨著科技進步，遠紅外線技術在健康管理領域的應用日益成熟，並廣泛融入於日常生活。然而，傳統產品依賴礦物質材料（如石墨烯、鍺鈦、砭石）發放遠紅外線，可能因礦物質在質量上的差異而令波長不穩定，進而影響產品功效。如今，依飛創新技術突破這一限制，透過電磁場直接生成遠紅外線，讓應用範圍從外用產品擴展至食品領域，提供更便捷、高效的健康解決方案。

依飛創新技術：以科技開拓遠紅外線日常應用的新彊界

依飛技術全稱為：Efficiency Enhancement Field Induction Technology（簡稱eefit）、中文為「效能場導入技術」。依飛顛覆傳統遠紅外線技術，無需依賴天然材料，而是透過電磁場穩定釋放遠紅外線，確保更廣泛且高效的應用。而當中的遠紅外線的波長穩定在4至20微米範圍，對促進細胞活性、新陳代謝以及抗炎機制有顯著效果[6]。

這項技術的多功能性應用於生活的各個層面，涵蓋衣、食、住、行等多個方面，無論男女老幼、甚至寵物，都能輕鬆享受其帶來的健康益處與舒適體驗，充分彰顯其在提升生活品質方面的深遠影響，以下是四大應用場景 :

1. 衣：
依飛紡織護具系列，即使經過多次洗滌，仍能持續穩定釋放能量，提供長效健康支持。

2. 食：
依飛「食得嘅遠紅外」保健食品系列，突破性地使能量食品富含遠紅外線，讓我們可以直接食入口，由內促進健康，效果更直接、更深入、更全面。

3. 住：
依飛居家保健系列，令大家在日常生活之中都可使用各種產品改善健康，提升居家舒適度與生活品質。

4. 行：
依飛隨身保健系列，產品設計輕巧便攜，方便日常攜帶，隨時隨地促進血液循環，增強身體活力。

隨著科技的突破，依飛技術的創新應用，令大家無需改變既有的生活模式都可輕鬆補充遠紅外這第3生命元素，為身體帶來全方位的益處。從日常習慣開始，讓遠紅外線自然融入生活中，為您打造更健康、更高效的每一天！

Radiative heat transfer, MF Modest, S Mazumder (2021).
Far infrared radiation (遠紅外線): Its biological effects and medical applications: Ferne Infrarotstrahlung: Biologische Effekte und medizinische Anwendungen, Photonics & Lasers in Medicine (2012)
Solar and infrared radiation measurements, F Vignola, J Michalsky, T Stoffel (2019)
Biological effects and medical applications of infrared radiation, Journal of Photochemistry and Photobiology B: Biology (2017)
Biological activities caused by far-infrared radiation, International Journal of Biometeorology (1989)
Far-infrared radiation and its therapeutic parameters: A superior alternative for future regenerative medicine? , Pharmacological Research (2024)
Far infra-red therapy promotes ischemia-induced angiogenesis in diabetic mice and restores high glucose-suppressed endothelial progenitor cell functions, Cardiovascular diabetology (2012)